为充分发挥家、社协同育人合力，筑牢青少年心理健康防线，呵护青少年心理健康成长，引导其以积极心态面对学习生活。近日，蚌山区南山社区精心组织了一场青少年心理健康知识讲座活动。本次知识讲座邀请了心理咨询师前来授课，吸引了20余名青少年及家长参与其中，共同探索心灵成长奥秘。

讲座现场，老师结合青少年成长阶段的心理特点，讲解不同阶段心理的需求等知识，并结合真实案例，剖析常见心理问题的成因与表现，紧扣青少年身心发展特点展开分享。老师用通俗易懂的语言，解析了青少年在学习生活中易出现的情绪波动、人际相处困扰、压力调节等常见问题，分享了贴近生活的应对方法。针对情绪管理，详细讲解了情绪识别技巧，传授了呼吸放松、合理倾诉等实用调适方法，引导青少年学会与情绪和平共处。互动环节中，老师和社区志愿者引导青少年进行“自我画像”，让他们讲述自己的优点、缺点、兴趣爱好和特长。在真诚的分享过程中，孩子们逐渐明白“每个人都是独一无二的”，学会在接纳自我中积蓄成长的力量。工作人员通过趣味问答、现场交流等形式，鼓励青少年主动分享成长中的困惑。工作人员结合社区服务经验耐心解答疑问，给出具体可行的建议，现场氛围温馨融洽。

下一步，社区将持续关注青少年心理健康需求，联合家庭、学校、依托社区阵地开展更多针对性活动，为青少年健康成长织密心理防线。（佘尚军）