为弘扬尊老敬老传统美德，普及心脑血管健康知识，增强自我保健和疾病预防能力，提升老年人健康素养，在重阳节来临之际，蚌山区建筑一村社区联合合众人寿保险公司，邀请蚌医二附院专业医生熊守庆，在社区新时代文明实践站开展以“爱老敬老在重阳 护航银龄享健康”为主题的高血压诊断和治疗健康知识讲座。

在讲座中，医生首先指出了高钠、低钾膳食、肥胖、吸烟、过量饮酒等是引起高血压的危险因素，并讲解了高血压的危害，同时重点介绍了高血压的测量方法和治疗方法以及生活改进方式。医生告知大家，高血压患者应减少盐和饱和脂肪酸的摄入，增加蛋白质、优质碳水化合物、钾及膳食纤维的摄入，要戒烟、限制饮酒、适当运动，养成健康的生活方式。讲座结束后，医生还一一为现场居民进行详细问诊解答。本次活动得到了参与居民的一致好评。大家纷纷表示，讲座内容实用、贴近生活，解答了很多他们心中的疑惑，增强了他们管理自身健康的信心和能力，希望社区今后能多举办此类健康科普活动。

    此次讲座，不仅普及了高血压防治知识，更在社区内营造了关爱老年健康、崇尚健康生活的良好氛围。 下一步，社区将继续链接资源，根据居民需求，开展形式多样的健康促进活动，为提升全体居民的健康素养、建设健康社区而不懈努力。