为弘扬中华传统医学文化，提升社区老年居民的健康养生意识与自我保健能力，切实为老年群体办实事、送健康，近日，蚌山区建筑一村社区联合辖区卫生服务中心，在社区新时代文明实践站举办老年人中医健康养生专题讲座，吸引了辖区众多老年朋友踊跃参与。

讲座现场，社区特邀中医医师结合老年人群体质特点与常见健康问题，用通俗易懂的语言，围绕中医养生理念、四季养生要点、膳食调理等核心内容展开讲解。医师从五形、五脏、五体等11个方面重点讲解了五脏概论，告知大家如何保养五脏，提醒老年朋友注重情志调养、规律作息、合理膳食，摒弃不良生活习惯。

在互动答疑环节，老年居民们积极提问，咨询自身健康困扰，医师逐一耐心解答，并为有需要的老人现场把脉，提供个性化中医养生建议。现场还发放了中医养生宣传手册，以及中药养生茶包，让老年朋友将健康知识带回家。

此次中医健康讲座，将专业的中医养生知识送到老年居民身边，不仅普及了科学实用的保健方法，更让社区老年群体感受到浓浓的关怀与温暖。下一步，社区将持续聚焦老年居民健康需求，开展形式多样的便民健康服务，用心用情守护社区老年人的身心健康，营造尊老、敬老、爱老、助老的良好社区氛围。