冬季是疾病高发的季节，为了提高辖区老年人的健康意识和自我保健的能力，确保社区居民身心健康，近日，蚌山区华昌街社区组织开展冬季健康知识宣传活动。

活动中，通过发放冬季养生保健知识宣传纸，用通俗易懂的语言讲解冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病等知识，倡导居民积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好睡眠和精神状态，以增强对疾病的自我防护能力。网格员还提醒广大居民要注重冬季健康养生，形成“人人重预防，人人讲健康”的良好氛围。

此次活动，宣传了冬季健康养生知识，提高居民的健康意识和自我预防能力，打造高品质的健康生活。下一步，社区将不断创新形式，持续开展丰富多样的健康科普活动，提升居民健康素养，养成健康文明的生活方式。（赵蕊）