为进一步推进学生心理健康教育的深入开展,缓解学生压力和不良情绪,增强团体协作意识,近日,黄山市黄山区汤口中心学校开展了以“减压赋能,凝心聚力”为主题的团体辅导活动。

首先是破冰环节,轻松有趣的“公鸡下蛋”热身游戏,参赛选手将准备好的道具戴在腰上,背对观众,大家使出浑身解数把球全部抖出来,打破了同学们之间的拘谨,营造了轻松和谐的气氛,也让接下来的活动进行的更加顺利。紧接着是“珠行千里”,以班级为单位,选出一名同学站到起点线上放球,每名同学在球经过之后迅速跑到队尾继续按要求接球,直到把球运送到终点线。同学们在游戏中感受到团队间的配合、衔接以及自我控制能力,也充分地体会到团队信任、团队协作等集体价值所在。最后一个活动“背靠背”,大家围成一圈,背靠背坐下,屁股贴地,相连的两个人的胳膊要互相挽起来,在不用手撑地的情况下以最快的速度同时站起。同学们手挽手、背靠背,一次次跌倒,一次次重来。大家相互扶持,互相鼓励,最终小组全员成功站起!
“本次团体心理辅导活动让孩子们在轻松、愉快的氛围下,通过观察、学习、体验以达到认识自我、接纳自我、发展自我的能力,同时,为孩子们注入积极的心理支持与能量,帮助孩子们以更好的状态去学习,迎接新的挑战。”学校相关负责人说。

下一步,汤口中心学校将继续组织系列团体心理辅导活动,进一步提高学校心理健康教育水平,全方位、多层次地为学生的阳光成长保驾护航。(汪金芳 周骏超 )