日前，歙县未成年人心理健康辅导站联合县科协等相关部门，紧扣全国“5・25”心理健康日“我爱我”的核心内涵，在多所学校开展形式多样、内容丰富的心理健康教育宣传活动，全方位守护未成年人心理健康，引导学生关爱自我、接纳自我、阳光成长。

歙县中学打造“温暖留言墙”，鼓励学生写下同伴带来的暖心话语。“别怕，我陪你”“你已经很棒了”等真挚留言，汇聚成传递善意的风景线，同学们在驻足品读中感受陪伴与支持，学会感恩与传递爱，让温暖充盈校园。

新安小学聚焦高年级学生成长需求，围绕防性侵安全教育、预防校园欺凌、戒除手机成瘾、情绪合理表达等四大核心模块开展专题教育，引导学生增强自我保护意识、规范行为习惯、科学管理电子产品、掌握情绪疏导方法，全面提升心理健康素养。

王村中心学校针对中招考试开展考前减压赋能专题讲座，帮助学生明晰压力来源，正确看待适度压力的积极作用，并传授呼吸减压法、停止灾难化思维、接纳不完美、碎片化情绪释放、正向自我暗示等五种实用减压技巧，助力学生以积极心态从容应考。

丰乐小学以“抗挫力训练”为主题开展团体辅导，通过“萝卜蹲”“鸡蛋进化论”等趣味游戏，让学生在猜拳升级、输赢降级的体验中，感受成长的起伏与挫折的常态，培养直面失败、坚持不放弃的良好心态。

活动前期，辅导站还走进扬之学校，为七年级学生开展青春期专题讲座，科学解析青春期生理与心理变化，讲解人际交往礼仪与异性交往界限，引导学生正视优缺点、接纳不完美，树立自尊自爱的健康心理。同时为八年级学生组织拓展游戏，“桃花朵朵开”“环拥同行”“动力圈”等互动项目，让他们在欢声笑语中打破隔阂、释放压力，增强团队默契与集体凝聚力。

歙县未成年人心理健康辅导站相关负责人表示，此次“5・25”心理健康系列活动，覆盖多所学校、多个学段，内容贴合学生成长实际，形式生动有趣。下一步，将持续深化心理健康教育工作，常态化开展暖心活动，为未成年人健康快乐成长筑牢心灵防线。（胡继佳）