蚌山区建筑一村社区：关爱健康 科普同行

为进一步提升辖区老年人健康保健意识，普及科学养老、防病养生知识，帮助老年人养成良好生活习惯，切实守护老年群体身体健康，近日，蚌山区区政协走进蚌山区建筑一村社区开展老年健康知识专题讲座，辖区多名老年人到场参与。

讲座现场，医生结合老年人常见慢性病特点，围绕高血压、糖尿病等常见病预防、日常饮食调理、合理运动、睡眠管理，情绪调节等内容，用通俗易懂的语言、贴近生活的实例进行细致讲解。针对老年人普遍存在的盲目进补、随意停药、忽视体检等误区逐一科普纠正，提醒大家定期监测身体指标、遵医嘱规范用药，做到早预防、早发现、早干预。

在互动答疑环节，老年朋友们积极提问，就自身遇到的健康困惑向主讲人咨询，主讲人耐心逐一解答，并给出针对性健康建议。同时，工作人员现场发放健康宣传手册，引导大家树立 “预防优先、科学养生” 的健康理念。

此次健康讲座，把实用的健康知识送到老年人身边，有效缓解老年群体的健康焦虑，提升自我健康管理能力。下一步，社区将持续聚焦老年居民需求，常态化开展健康科普、义诊、暖心帮扶等便民服务，用心用情做好老年服务工作，不断增强辖区老年人的获得感、幸福感。