黟县柯村镇：运动强体魄 体测促健康

少年当逐风，体魄铸韶华。为落实“五项管理”体质管理要求，依托学校“导‑师‑制＋”育人模式，全面落实《国家学生体质健康标准》，引导学生积极参与体育锻炼，提升身体素质，11月5日，黟县柯村学校有序开展秋季学生体质健康达标测试。

为保障测试数据真实准确，学校统筹规划，分年级有序组织。体育导师带领全体学生统一开展热身拉伸，示范规范动作，着重强调运动安全事项，引导学生充分活动身体，规避运动损伤。本次测试严格参照国家标准，覆盖1‑9年级全体学生，设置50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、中长跑等项目，多角度检测学生体能、耐力、柔韧、力量等综合素质。

测试现场，裁判团队由体育导师与任课教师共同组成，规范操作、认真记录。各班级导师维护现场秩序，统筹调度学生轮换场地。秋日操场上，同学们精神饱满、全力以赴，相互鼓劲、奋勇争先，奔跑跳跃的身影，展现出柯村学子昂扬向上的精神风貌。

体质测试是对学生身体素质的全面检阅，更是磨砺意志的成长课堂。借助“导‑师‑制＋”育人载体，本次测试精准反馈学生体能短板，为学校优化体育教学、设计个性化锻炼方案提供科学依据。

生命不息，运动不止。今后，柯村学校将持续深耕阳光体育，抓实体育课、大课间等体育活动，引导学生坚持日常锻炼，树立“健康第一”理念，以强健体魄护航少年成长，助力五育并举落地生根。（余阳东）